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宮坂鍼灸整骨院

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宮坂 龍生

カゼ流行、冷え注意!

投稿日:

こんにちは!TATSUです^^

どうやら9月に入ってから体調を崩される方が多い様です…!

つい3〜4日前は20℃ぐらいだったのに対し
あの台風18号が南の暖かい空気を運んできた影響もあり
昨日今日なんて30℃越え!

私たちの体内では身体の機能、内部環境を一定に保つために維持しようと頑張るのですが
明らかに気温の寒暖差などが激しすぎると、ちょっと疲れて免疫力が落ちてる時には一気に身体がそれに負けてしまいがちです。

日中は暑いので薄着で出かけたかと思えば
日が暮れると肌寒くてもう1枚着ておけばよかった…!!

なんて事がよくある話ですので( ̄▽ ̄);

皆さま、油断は禁物です♪

爽やかなカラッとした秋晴れは気持ちよくて好きですけど
今年はもうちょっとだけ真夏のカーッと蒸した晴天日和あってほしかったです ;;ノシ笑

(そんな今年のとある''The 夏日''の画像 in 8月★)

 

 

 

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